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Pointages
  • Il y a 1 mois
    2j
    Akem a tenu 2 jours :
    Abstinence n°73 | Record: 55 jour(s)
    [J 3]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 25/03/2024 à 15h34
  • Il y a 1 mois
    2j
    Akem en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°73 | Record: 55 jour(s)
    [J 3] Bonjour ! J'espère que votre abstinence se passe bien, pour ma part R.A.S pour l'instant ... J'ai lu certains posts très encourageants ça booste, merci de donner de la force je l'ai déjà dit mais on se rend pas toujours compte de l'impact que ça peut avoir, au delà de vous faire du bien à vous aussi. Le marathon continue on lâche rien !

    @LesDragonsdOr !!
    Pointage édité il y a 1 mois
  • Il y a 1 mois
    1j
    Akem en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°73 | Record: 55 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence débutée le 23/03/2024 à 04h00.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 mois
    15j
    Akem a tenu 15 jours :
    Abstinence n°72 | Record: 55 jour(s)
    [J 16] Yo tout le monde ! J'espère que vous allez bien ? Que votre abstinence se passe bien !? De retour après quelques semaines... Période assez compliquée qui dure quand même, mais ce n'est qu'une période, et je ne suis pas pour rien dedans, malgré ces intempéries. Je suis en train d'écouter un prêche en ce moment qui dit de remettre l'église au sein du village.. remettre Dieu au centre de sa vie, je reprends espoir et confiance rien qu'en y pensant, soyez assurés que tout est périodique, y compris les tempêtes, le calme revient toujours, restons fidèles et inébranlables dans notre vision, un meilleur soi, bonne journée à tous et Big up a @LesDragonsdOr !
    Abstinence terminée le 23/03/2024 à 04h00 (raison: Fatigue)
    Akem a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 2 mois
    0j
    Akem en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°72 | Record: 55 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 08/03/2024 à 00h00.
  • Il y a 2 mois
    1j
    Akem a tenu 1 jour :
    Abstinence n°71 | Record: 55 jour(s)
    [J 2] Salut l'équipe !

    Force à vous, c'est pas la le plus simple des chemins qu'on choisi, celui de dire non à la facilité, ça suppose de changer son mode de vie, et c'est pas simple. Je traverse une petite période de désert depuis quelques temps, j'ai lâché un peu la boxe je suis pas allé à la muscu de manière assidu, la méditation également, et le divertissement prenait trop de place.. ça devenait facile de revenir les soirs et de se détendre avant tout. Mais je reprends petit à petit la méditation, la prière et d'autres petites choses à venir (déménagement entre autres).

    Bien sûr j'ai culpabilisé, j'avais pas le moral, je me victimisais un peu , mais nous ne sommes pas nos faiblesses, ni nos émotions. Nous avons aussi des périodes à vide hommes comme femmes, c'est grave relou comme on disait avant, mais ça fait partie de la vie. Viens donc le temps de se poser et de voir où j'en suis...

    Je vous souhaite une bonne journée à vous et force à mes lanceurs de flammes @LesDragonsdOr !
    Abstinence terminée le 08/03/2024 à 00h00
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 2 mois
    0j
    Akem en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°71 | Record: 55 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 06/03/2024 à 00h48.
  • Il y a 2 mois
    3j
    Akem a tenu 3 jours :
    Abstinence n°70 | Record: 55 jour(s)
    [J 4] La fatigue, les pensées limitantes, l'insousciance, je jouais avec le feu depuis quelques jours, et surtout l'isolement et l'entêtement... On est reparti !
    Pointage édité il y a 2 mois
    Abstinence terminée le 06/03/2024 à 00h48
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 mois
    3j
    Akem en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°70 | Record: 55 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence débutée le 02/03/2024 à 08h07.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 mois
    55j
    Akem a tenu 55 jours :
    Abstinence n°69
    [J 56] Salut l'équipe !

    Ça fait longtemps j'espère que ça va pour vous ? Je reviens après quelques temps je pourrais vous dire que c'est à cause de mon emploi du temps qui était chargé tout un tas d'excuses, mais le fait est que j'ai pas pointé et que si j'avais voulu vraiment le faire je l'aurai fait, mais je me suis renfermé encore. Je ne pointerai pas tout le temps mais je vais faire un effort pour poster plus régulièrement.

    J'espère que ma team @LesDragonsdOr ne m'en veut pas trop, pardonnez moi mon absence.
    Abstinence terminée le 02/03/2024 à 08h07
    Akem a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).
    A atteint son objectif de 21 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 mois
    7j
    Akem en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°69 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 8] Salut l'équipe !!

    Ça se passe ou quoi ? J'espère que vous passez un bon weekend, cette semaine le rythme c'était compliqué , en revanche elle était bien remplie j'en suis heureux, j'ai pu assister à un premier cours de danse afro (wtf j'avais envie de tester), j'ai repris la boxe avec un collègue, la muscu on lâche pas.. ça va vraiment bien, juste un petit flottement la soirée dernière, je ne suis pas aller jusqu'au bout heureusement, mais attention quand même.

    Big up à mes dragons @LesDragonsdOr ! Puisses le feu spirituel du Dragon nous envahir encore plus chaque jour de cette année 2024, on est ensemble ! Bonne soirée à tous !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Consultation volontaire de porno Edging Méditation (20min)
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 4 mois
    3j
    Akem en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°69 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 4] Salutations tout le monde ! Et salutations à la team @LesDragonsdOr !

    J'espère que vous allez bien en cette période fraîche , que votre abstinence se passe bien, moi j'ai repris le travail hier à la rentrée, donc j'ai repris un rythme pro ce qui aide sans doute c'est clair, mais attendre le travail pour repousser mes pulsions ? Ça craint un peu.. Mais ce qu'il y a derrière c'est qu'être actif et proactif et organisé un minimum dans ses journées, est essentiel pour le Nofap. Évidemment c'est un secret de Polichinelle mais c'est bien de se le rappeler, l'inactivité paye cash , des sorties, des passions , du sport, aller se ressourcer à la nature, méditer... Peu importe, mais se dire que le lendemain après le réveil je reste pas sans rien faire..

    Petite réflexion du soir , je vous souhaite une bonne soirée à tous !
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide Méditation (20min) Sport (1h20)
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 4 mois
    0j
    Akem en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°69 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 06/01/2024 à 15h20.
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 4 mois
    1j
    Akem a tenu 1 jour :
    Abstinence n°68 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 2] L'oisiveté, la fatigue, l'ennui, bref je me suis tué tout seul... Cette semaine était chaotique, j'ai rien fait de productif, même niveau son j'avais pas d'inspi, en même temps me FAP n'aide pas. Mais je ressors du positif de tout ça : je me suis remis sur le site, j'ai repris contact avec l'équipe, et je vais commencer à me faire aider. On commence les choses sérieuses ! Semaine pro retour au quotidien pro, et retour à la boxe et au piano.

    Désolé l'équipe, je ne suis plus seul à en pâtir quand je craque et pardonnez moi pour ça, sincèrement, mais je ne suis plus seul dans cette galère également, seul on va plus vite à plusieurs on va vers l'infini (petite appropriation ) bonne journée l'équipe, on est reparti @LesDragonsdOr !
    Pointage édité il y a 4 mois
    Abstinence terminée le 06/01/2024 à 15h20
    A échoué son objectif de 21 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 4 mois
    0j
    Akem en abstinence depuis 11 heures :
    Abstinence n°68 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1] Salutations !

    Je vous souhaite une bonne année la team ! Meilleurs voeux quoique vous ayez décidé d'accomplir, l'abstinence en faisant parti évidemment. J'espère que vous allez bien ? Perso je passe une semaine un peu compliquée, concernant l'abstinence entre autres. Déjà je demande pardon aux @LesDragonsdOr de mon absence, juste cette putain de mauvaise habitude de m'isoler qui m'empoisonne. Je crois en être conscient mais j'attends une période chaotique pour réagir... Et cette semaine l'était, elle était merdique putain. Honte et désespoir je dirais.

    Je trouve pas mal l'idée de baptiser une nouvelle année, c'est comme un point de repère, une base donnée à cette année, et qui se poursuit par la suite dans le temps sans limitation. 2023 je l'avais baptisé l'année de la santé, j'ai été opéré du genou (enfin), je me suis réinscrit sur le site (Nofap), je me suis inscrit à la salle, repris la boxe... C'est un bon départ pour l'instant. En 2024, la baptême de l'année 2023 commence à porter des fruits, mais surtout se poursuit, physiquement certes mais plus psychiquement, en profondeur, travailler sur mes blocages, ces fameux schémas qui se répètent, m'empêchant de m'épanouir, comme cette tendance à l'isolement, me confier, faire tomber les murs de ma forteresse. Ça va être long, mais je suis prêt à me faire aider pour ça. Je la baptise : CONCRÉTISATIONS et RENAISSANCE. J'ai semé des graines en 2023, les cours de piano, le sport, le Nofap, dans le spirituel, je vais continuer de semer comme dit plus haut, mais je veux aller jusqu'au bout et commencer à faire fleurir ces graines (vivre, voyager, rencontrer des gens, projets musicaux..) là où j'avais tendance à abandonner trop facilement et les laisser mourir.

    Désolé pour la longueur du message , je crois que j'avais besoin de partager ça ici, et aussi de me libérer. Je commençais à perdre espoir, la honte, le manque d'énergie, la peur, cette semaine m'a un peu atteint. Je reprends espoir au fur et à mesure que j'écris ce message je me rends compte qu'au final, malgré qu'il me reste du chemin à parcourir j'ai semé pas mal de graines déjà, dont celle du Nofap, c'est encore assez bancal c'est sur, mais je prends en force au fur et à mesure que je m'épanouis dans ma vie perso c'est clair. 2024, de nouvelles graines, et de jeunes pousses.

    Bonne journée à vous l'équipe !
    Pointage édité il y a 4 mois
    Abstinence débutée le 04/01/2024 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 21 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 5 mois
    0j
    Akem a tenu 1 heure :
    Abstinence n°67 | Record: 55 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 19/12/2023 à 10h52
  • Il y a 5 mois
    0j
    Akem en abstinence depuis 7 heures :
    Abstinence n°67 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence débutée le 19/12/2023 à 04h30.
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 5 mois
    7j
    Akem a tenu 7 jours :
    Abstinence n°66 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 8] Yo l'équipe la forme ?

    J'espère que vous avez passé un bon week end, un bon début de semaine.. Moi j'avoue j'ai fait carnage ce week end et cette nuit.. je cherche mes mots ;D, j'ai rejoint une équipe y'a pas long, @LesDragonsdOr, une nouvelle énergie est né une envie de vaincre depuis lors, sans compter la musique qui avance,
    un bon rythme sportivement, spirituellement.. mais ce vendredi l'inactivité m'a tué j'ai relapse le soir et samedi matin, une journée de gâchée ! Et cette nuit je suis resté éveillé assez longtemps pour un projet, la fatigue accumulée.. mais y'a pas d'excuses je suis juste content de pas avoir lâché la sauce.. pardonnez moi la team, y'a une expression qui dit que quand l'un de nous échoue, la famille entière échoue, mais quand il réussit, tout le monde réussit également.. j'ai à cœur de réussir et pas seulement pour moi, peace l'équipe !
    Abstinence terminée le 19/12/2023 à 04h30 (raison: Fatigue)
    A échoué son objectif de 21 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 5 mois
    3j
    Akem en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°66 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 4] Salutations !

    J'espère que ça se passe bien pour vous tous, que vous vous sentez grandir dans ce voyage , malgré les turbulences on maintient le cap, j'ai hâte que le week end arrive quand même mais je veux savourer chaque instant du nofap, cette lumière qui croît au fond de nous, cette énergie, au fur et à mesure qu'on avance dans l'abstinence. Enfin tout va pour le mieux, je desexualise.. bonne journée à tous ! Et un Big up à mon équipe @LesDragonsdOr !
    Lecture en cours:
    Dieu aime s'amuser - Sri Sri Ravi Shankar
    Page: 10 / 133
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Méditation (20min) Sport (1h40) Lecture
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 5 mois
    1j
    Akem en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°66 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence débutée le 12/12/2023 à 01h00.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 21 jours
  • Mai

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    Challenge Mai 2024

  • 2468pts Badges
    • 39.93
      0.19
      221
      53
      364
      10
      295
      1
      1394
      370
      55
    • 827 / 108196 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 5.1 jours
    • 73 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 295 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    0 Items collectés
    Aucun item n'a encore été collecté.
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rashtar: Wow quelle semaine ! Tu seras KO à la fin , mais ça sera une bonne fatigue, bonne semaine à toi Fréro, longue vie aux Dragons 🐉 !
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rashtar on reste focus Fréro
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rashtar Yess !! Content que ça bouge pour toi aussi je t'ai laissé mon avis dans le groupe, ça me fait plaisir de lire ça, que le feu du Dragon nous vivifie, force Fréro !
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rashtar en vrai ça aide énormément, mais les moments où je relâche la pression j'apprends à le faire en conscience comme mon dir le dit (c'est comme un maître), par exemple quand je sens cette énergie sexuelle présente de plus en plus, bon si je cède je le fais en conscience je donne ce moment à Dieu (ou l'univers ça dépend de chacun), mais j'essaie d'arrêter ce que je fais, de m'asseoir droit et fermer les yeux pour observer le phénomène passer (et essayer de faire monter l'énergie), le mieux est encore de créer un nouveau chemin neuronal, remplacer l'habitude du petit porno du soir par exemple par autre chose, des exercices avant de dormir, la lecture du soir, la méditation du soir... J'en suis loin mais à terme je vais y arriver, force la famille : !
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rick26 De rien fréro
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rashtar Frère Dragon, quelle énergie à toute épreuve, merci pour ce feu ! Oui semaine pro on déchire tout ! Je vais davantage me connecter à l'énergie du Dragon, renaître de mes cendres ! Et il est hors de question de laisser cette bête gagner, il y a quelque chose à tirer de cette semaine, sortons en par le haut, et on se refait un point samedi pro carrément, je te souhaite un bon samedi la famille ! Et je vais taguer l'équipe je le ferai à tous les pointages
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rashtar , j'ai repensé à une discussion dans le groupe, ça a motivé mon choix, merci Fréro !
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Rashtar: Damn ! let's go !
    Akem
    il y a 4 mois:
    @Valet2coeur: Courage, rien de ce qui vaut le coup ne s'obtient dans la facilité comme on dit, il y a aucune raison qu'on ne réussisse pas nous aussi, pour quelle raison ? Tu as ça en toi, sois en sûr, faisons jaillir cette puissance !
    Akem
    il y a 5 mois:
    merci pour vos coms les gars vous me régalez !
    Akem n'a pas encore posté de message sur le forum.
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