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Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 2 jours
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (14):
Sept
2024
Août
2024
Mars
2024
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2023
Mars
2023
Févr
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2021
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Nov
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Oct
2020
Sept
2020
Août
2020
Certificats d'abstinence (2):
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Il y a 1 mois[J30 ] Salut l équipe ! Je reviens d'entre les tréfonds pour pointer à nouveau.. ça date mais je suis toujours en rétention, merci Seigneur, je me sens bien en phase avec moi même, ma voix est claire dès le réveil, j'ai moins la flemme beaucoup moins, et beaucoup d'autres vertus, je conterai ça dans un pointage, je vous dis bonne soirée la famille et que la rétention et l'abstinence continuent !
Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
Consultation volontaire de porno Edging Méditation Sport Lecture -
Il y a 1 mois[J18 ] Salut la commu comment ça va ?? Petit pointage après plusieurs jours d'absence, globalement ça va, quelques moments de faiblesse, mais toujours aussi déterminé à retirer le porno et la masturbation de ma vie, je me sens de plus en plus tranquille avec moi même, plus confiant, plus énergique ça fait du bien, juste le sommeil des fois j'ai du mal, ce qui mène à l'ennui, et l'alimentation, plus d'autres points encore. Le boulot est loin d'être terminé, mais je remets tout à Dieu, en faisant ma part et en ayant foi que je ne suis plus un addict du porno, je brise cette alliance !
Bonne soirée la team et bon week end ! Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Nouvel objectif fixé: 21 joursConsultation volontaire de porno Edging Méditation Sport Lecture -
Il y a 2 mois[J12 ] Salut l'équipe ! Quelques jours sans pointer et comme par hasard c'est à ce moment que j'ai lutté... Je sais pas si c'est la chaleur, la reprise du taf, le manque de sommeil, tout ça réuni, mais c'était très compliqué ces quelques jours, je tiens bon je lâche rien, la récompense est trop grande, les bienfaits me remplissent, ce démon sera écarté qu'il le veuille ou pas c'est la seule issue, je ne suis plus sous sa coupe, je choisis d'être sous la Main de Dieu, dans tous les cas c'est mon issue !
Ne pas rester seul également ça aide beaucoup, dans le sens une commu qui va dans le même sens, comme ici.
Force l'équipe, bon week-end à vous !Nouvel objectif fixé: 15 joursConsultation volontaire de porno Edging Douche froide Méditation Sport Lecture -
Il y a 2 mois[J7 ] Yo la commu ! Reprise du taf, fatigué, mais on lâche rien ! Bonne soirée l'équipe ! Vient d'obtenir le grade
Caporal
Nouvel objectif fixé: 10 joursConsultation volontaire de porno Méditation Sport Lecture
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Il y a 2 mois[J5 ] Pointage du jour la commu, je suis épuisé ! Mais une bonne fatigue, la reprise du sport couplé avec la reprise de techniques de méditation ça détend de fou, sans parler de la lecture et de la consommation de contenu nofap.. cocktail détonnant, plus tu vises le meilleur plus le meilleur s'installe..
A atteint son objectif de 5 joursConsultation volontaire de contenu érotique (5min) Méditation (35min) Sport (1h30) Lecture -
Il y a 2 mois[J4 ] Yo la commu ! Pointage du jour ! Cette nuit réveil en plein milieu, pris par ces fameux démons de minuit, mais pas de fap (mais je dois faire gaffe), sinon TKL, bonne petite sortie en famille plutôt cool, juste un peu de fatigue, on lâche rien l'équipe !Consultation volontaire de porno Méditation (30min) Sport
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Il y a 2 mois[J2 ] Hello la commu ! Pointage du jour : borderline pour résumer la nuit dernière mais comme dit un grand homme, au moment où penses couler c'est là où tu apprends l'apnée. Reprise du sport, lecture, petite méditation mais pas énorme...je suis épuisé certes mais un bon épuisement, et on continue, force !Nouvel objectif fixé: 3 joursConsultation volontaire de porno Edging Sport (1h30) Lecture
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Il y a 2 mois[J1 ] Baisse de moral, marre de ne pas avancer d'être aussi loin de mes objectifs, et je me fais harceler par ces pensées, fuck le schéma du porno !! Vient d'obtenir le grade
Recrue
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Il y a 2 mois[J0] La nuit de cette chute il m'a fallu un temps avant de m'y adonner. Ça doit être la grâce de Dieu parce qu'un moment j'étais dégoûté, je voulais partir. J'étais comme "c'est dégueulasse qu'est ce que je fais la", profitons de ces fenêtres de sortie et mettons autre chose (motiv nofap...). Peace !Abstinence débutée le 29/07/2024 à 07h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 2 jours
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Il y a 2 mois[J3 ] Voilà.. on va pas se mentir j'ai passé un début de journée très compliqué pas au mieux de ma forme. Au final j'ai vu mon p'tit cousin ça s'est bien passé. Je veux quand même développer un point dans le prochain post.
Abstinence terminée le 29/07/2024 à 07h00
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 5 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 2 mois[J2 ] Salut l'équipe ! C'est l'heure du pointage régulier et R.A.S tout va bien, juste de la fatigue et le rythme de sommeil auquel je dois veiller à faire attention, mais sinon ça se passe, force à vous !
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Il y a 2 mois[J0] Salut la commu ! Tranquille ou quoi ? Je reposte après quelques jours d'absence, en ce moment je me blinde de contenu nofap, contenus spirituel, développement perso..Etc (livres, vidéos, podcasts...), ça fait du bien sincèrement, bientôt reprise du sport aussi
lâchons rien ! Abstinence terminée le 26/07/2024 à 04h52
(raison: Ennui)
Akem a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 5 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 2 mois[J4 ] Salut la commu ! Tranquille ou quoi ? Je reposte après quelques jours d'absence, en ce moment je me blinde de contenu nofap, contenus spirituel, développement perso..Etc (livres, vidéos, podcasts...), ça fait du bien sincèrement, bientôt reprise du sport aussi lâchons rien ! Abstinence terminée le 26/07/2024 à 04h52
(raison: Ennui)
Akem a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 5 joursConsultation volontaire de porno
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Il y a 2 mois[J1 ] J'ai été faible, non seulement ces films sont de la merde mais en plus ça agit sur mon système de sommeil qui est complètement bousillé. Mais je panique pas cette merde ne fera plus long feu je vais m'en détacher, c'est reparti ! Abstinence terminée le 22/07/2024 à 03h00
(raison: Fatigue)
A échoué son objectif de 5 joursConsultation volontaire de porno
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Il y a 2 mois
Akem
en abstinence depuis
9 heures
:
↳ Abstinence n°74 | Record: 55 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)[J0] Salut tout le monde,
Je reviens après des mois et des mois d'absence, malheureusement je ne peux pas en dire autant de cette pratique omniprésente. Je suis au bord de l'abandon je me dis que tout ce que je peux attendre de la vie c'est ça par moment, je sais pas, mais ce qui est sur c'est que je ne veux plus déprimer de mon côté c'est un piège de l'ennemi, ici des milliers de personnes sont dans cette même dynamique, et ça a porté ses fruits j'ai pu repoussé cette pratique ici, alors c'est parti !Abstinence débutée le 20/07/2024 à 05h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 5 jours -
Il y a 6 mois[J2 ]Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée. Abstinence terminée le 25/03/2024 à 15h34
a tenu
3 jours
: 
Progression
- Temps d'abstinence validé: 30j 15h58m42s
- En rétention séminale depuis: ~30j
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Oct
2024
- Lun
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- Mer
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- Ven
- Sam
- Dim
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- 1 1
- 2 1
- 3
† Jesús Quintero nous a quittés il y a 2 ans
Jour d'anniversaire: 33 ans!
Début du No Nut November 2024.
Obtention du grade Aspirant (75 jours) dans 8 heures.
Obtention du grade Sous-lieutenant (90 jours) dans 2 semaines.
Obtention du grade Lieutenant (120 jours) dans 1 mois.
Obtention du grade Capitaine (150 jours) dans 2 mois.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 1 jour).
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Voir la liste des grades
Sergent-chef
Grade:↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
- 55 jours Record d'abstinence (il y a 7 mois):
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0 jour
Congés restants :
Jours de congés déjà consommésExpulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
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- 827 / 110983 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 5.2 jours
- 78 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 311 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Derniers messages postés:
!!
Akem
il y a 2 mois:
@Rashtar: Force à toi Rashtar, Fréro c'est exemplaire de ta part d'assumer tes faiblesses devant tous, c'est ce qu'un leader fait, guider par ses leçons et échecs autant que par ses victoires selon moi, j'aspire à avoir cette force, donc pas de honte à avoir, reprends les armes
!
Akem
il y a 2 mois:
@nomorefapbro: Et craquer ne fera que t'enfoncer encore plus bas, tu le sais, mets toi du contenu nofap si tu ne le fais pas (nofap120 a des vidéos de motivation vraiment pas mal), médite, prie, fais des pompes, tout ce que tu veux mais ne craques pas !
La première partie de ton post m'a bien fait rire en tout cas
, force à toi !
Akem
il y a 8 mois:
@Rashtar en vrai ça aide énormément, mais les moments où je relâche la pression j'apprends à le faire en conscience comme mon dir le dit (c'est comme un maître), par exemple quand je sens cette énergie sexuelle présente de plus en plus, bon si je cède je le fais en conscience je donne ce moment à Dieu (ou l'univers ça dépend de chacun), mais j'essaie d'arrêter ce que je fais, de m'asseoir droit et fermer les yeux pour observer le phénomène passer (et essayer de faire monter l'énergie), le mieux est encore de créer un nouveau chemin neuronal, remplacer l'habitude du petit porno du soir par exemple par autre chose, des exercices avant de dormir, la lecture du soir, la méditation du soir... J'en suis loin mais à terme je vais y arriver, force la famille :
!
Akem n'a pas encore posté de message sur le forum.
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