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AhmedSameliore n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 anCélibataire Islam
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Il y a 1 an
AhmedSameliore en abstinence depuis 15 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)[J15 ]How to Take Smart Notes - Sönke Ahrens
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Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
Lecture -
Il y a 1 an
AhmedSameliore en abstinence depuis 13 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)[J13 ]La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
Page: 135 / 135
Objectif revu à la baisse: ∞Lecture -
Il y a 1 an
AhmedSameliore en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 36500 jour(s)[J12 ] ceci est Mon dernier pointage je vous dit tous merci
spécialement pour m'avoir permis de découvrir EasyPeasy et avec lequelle je me suis libéré de la PMO pour de bon
je souhaite bon courage pour tout le monde
n'oubliez pas VOUS NE PERDEZ RIEN -
Il y a 1 an
AhmedSameliore en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)[J11 ] la suite il reste encore 2 points :
2. regardez dans un futur proche de 3 semaines et anticipez tout les potentiels évènement qui pourraient vous causer un échec
3. ne pas penser que vous serez privé de quoi que ce soit vous n'abandonnez rienLa Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
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Lecture (1h) -
Il y a 1 an
AhmedSameliore en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 12 jour(s)[J10 ] pour les 10 jours je vais partager des points que j'ai noté du PDF
il faut être intelligent sur le moment d'arrêter pour véritablement guérir
1. identifier tout les moment ou le porno vous parez indispensable (stress ,ennui ,relaxation …) et essayer de ramener les conditions opposéLa Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
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Nouvel objectif fixé: 12 joursSport (1h30) Lecture (1h) -
Il y a 1 an[J8 ] RAS un peu malade ce sui casse toute les envies de PMO ces derniers jours je suis peu fière de moi-même j'ai perdu beaucoup de temps précieux qui pouvait me faire avancer j'ai scroller et airer dans mon tel je vais rattraper cela les jours prochainsNouvel objectif fixé: 10 jours
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Il y a 1 an[J7 ] Quelques envies avant de me coucher aujourd'hui mais le contrôle de sois a été rapide
Pour le moment Après 1 semaine ca a été la meilleure semaine d'abstinence de ma vie j'ai essayé plusieurs fois maos cette fois après avoir compris mon addiction tout semble plus simpleVient d'obtenir le grade Caporal
A atteint son objectif de 7 jours -
Il y a 1 an[J6 ] Tout vas bien pour le moment j'essaye d'améliorer pas mal d'aspects de ma vie des fois ca paraît trop d'un coup mais j'essaye de me garder a l'esprit que 1% meilleur chaque jour c'est 37 fois meilleure dans 1 an
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
Page: 53 / 135
Lecture -
Il y a 1 an[J5 ] Le pdf continue a m'apprendre beaucoup de choses très intéressantes et contribue en grande partie z la prise de conscience je le conseille à tout le monde.
IMPORTANT il faut éradiquer toute kes Sources de dopamine facile pour que ce soit simple d'arrêterLa Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
Page: 44 / 135
Nouvel objectif fixé: 7 joursSport (1h30) Lecture -
Il y a 1 an[J4 ] On continue toujours ca va bien je dirais il faut terminer EasyPeasy
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
Page: 26 / 135
Lecture -
Il y a 1 an[J3 ] Je commence a lire le pdf de easy peasy que je conseil a tout le monde et ca promet tres fort a ce que j'ai vue je suis que a la 25eme page mais ca me plaît énormément et je sens que ca sera la clé de 99% des gens
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Il y a 1 an[J3 ] Rien a dire de spécial appart le mal de tête que jnai encore une fois pas de pensé sexuelle ni d'envie pour le moment mais des érections sans raison qui essayent d'ouvrir une brèche vers les pensées
Vient d'obtenir le grade Soldat
Nouvel objectif fixé: 5 joursSport (1h30) -
Il y a 1 an[J2 ] Poir le moment cava je ne penses pas du tout au porn et je m'occupe en consacrant mon temps a pas mal d'activitésA atteint son objectif de 2 jours
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Il y a 1 an[J1 ] Je me sens tres fatigué je n'ai pas pu dormir jusqu'à 5h du matin je ne sais pas pourquoi si c'est a cause de l'arret
Vient d'obtenir le grade Recrue
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Il y a 1 an[J0] Je veux devenir la meilleure version de moi mêmeAbstinence débutée le 26/08/2023 à 13h50.Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaineObjectif fixé: 2 joursConsultation volontaire de porno

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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 15 jours
- 1 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 15 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 1 an
STOP FAP
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dernier pointage il y a 1 an
Stop Porn
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dernier pointage il y a 1 an
Stop Réseaux Sociaux
Lectures en cours:
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How to Take Smart Notes - Sönke Ahrens
Page: 13 / 177
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite - Hackauthor²
Page: 135 / 135
Manuel du LANGAGE CORPOREL - Robert Mercier
Page: 20 / 164
Derniers messages postés:
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