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Inscrit il y a 10 mois | Dernière activité il y a 18 heures
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (7):
Janv
2024
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Nov
2023
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Juill
2023
Juin
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Mai
2023
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Il y a 2 moisAa0 en abstinence depuis 17 jours :
↳ Abstinence n°8 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 17] RAS
Prise de conscience assez brutale en ce début d'année 2024:
La gentillesse est inutile lorsqu'elle est dirigée vers les mauvaises personnes. Il faut restèrent sur ses gardes en permanence.
Keep focus!Vient d'obtenir le grade Caporal-chefSport -
Il y a 2 moisAa0 en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°8 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 5] Here we go Alain!
Avec le smileAbstinence débutée le 29/12/2023 à 07h51.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineVient d'obtenir le grade SoldatObjectif fixé: 90 jours -
Il y a 3 moisAa0 en abstinence depuis 83 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 87 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 90 jour(s)[J 83] Le processus avance.
La différence notoire est mon envie irrépressible de m'améliorer sur tout les points de mon existence..
Les pulsions sont toujours présentes mais sous contrôle. Je connais la frustration qui sera engendrée si je craque et ça ne m'intéresse pas !
Bonne fin d'année à tous
Croyez en vousNouvel objectif fixé: 90 joursRêve érotique Sport -
Il y a 3 moisAa0 en abstinence depuis 77 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 87 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 80 jour(s)[J 77] Il nous appartient de définir quel type d'existence nous souhaitons mener... Lutter contre ses démons intérieurs, ses failles conduit à regarder dans l'abîme de son âme.
Lorsque les abîmes nous regardent en retour.. Les amis c'est à ce moment que le changement commence
Trust to process
Bonne semaineLa Domination masculine - Pierre Bourdieu
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Vient d'obtenir le grade AspirantEdging Sport Lecture -
Il y a 3 moisAa0 en abstinence depuis 70 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 80 jour(s)[J 70] La vie est un test... Beaucoup de désillusion ces derniers jours.
Néanmoins continuez à avancer car il ne s'agit pas uniquement de vous.
Force à tousNouvel objectif fixé: 80 joursSport -
Il y a 3 moisAa0 en abstinence depuis 63 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 70 jour(s)[J 63] Objectif atteint !!
On prolonge l'expérience !
Ce qui a fait la différence:
S'intéresser au processus biologique du nofap
Faire le maximum d'activité
Faire du sport (ça c'est le gamechanger)
Trust to process
Ps: les pulsions sont la mais je mets tous en œuvre pour rationaliser ces envies.Vient d'obtenir le grade MajorNouvel objectif fixé: 70 joursSport Lecture -
Il y a 4 moisAa0 en abstinence depuis 52 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 57 jour(s)[J 52] Courage force et honneur à tous
Le nofap:
Le but n'est pas de compter les jours mais d'avancer sur sois même.
A méditerVient d'obtenir le grade Adjudant-chefNouvel objectif fixé: 57 jours -
Il y a 4 moisAa0 en abstinence depuis 48 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)[J 48] Il faut Avoir des projets !
Il faut chercher à devenir un meilleur être humain pour sois et les siens !
La gratification immediate doit être repoussée au plus tard tant que les objectifs ne sont pas remplis !
Force à tous
Trust to process -
Il y a 4 moisAa0 en abstinence depuis 36 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 87 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)[J 36] Tentons de voir ce qu'il se passe de l'autre côtéAbstinence débutée le 03/10/2023 à 07h25.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineVient d'obtenir le grade Sergent-chefObjectif fixé: 40 joursSport
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 28.9 jours
- 8 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 64 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 2 mois
STOP FAP
Lectures en cours:
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La Domination masculine - Pierre Bourdieu
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Suggestions de lecture:
4
Les quatre accords toltèques
- Miguel Ruiz
- 7 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
14
La semaine de 4 heures
- Timothy Ferriss
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4
Psychologie des foules
- Gustave Le Bon
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15
Histoire de France
- Jacques Bainville
- 5 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
10
Eloge de la force
- Laurent Obertone
- 8 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
Bien que ce site m'aide beaucoup je dois m'en passer.
Ne plus compter les jours notamment...
Ce moment de "clarté" après la rechute maide a concevoir le fait que nous avons et connaissons les ressources pour réussir cette quête.
Le point de bascule réside dans le changement des habitudes.
Force à tous