FERMER X

Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (12):

Juill

2024

Mai

2024

Avr

2024

Mars

2024

Févr

2024

Janv

2024

Déc

2023

Nov

2023

Août

2023

Juill

2023

Juin

2023

Mai

2023

Afficher les statistiques

Pointages
  • Il y a 6 jours
    39j
    Aa0 en abstinence depuis 39 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 125 jour(s)
    [J39 ] Le chemin semble si long...

    - Enormement de difficulté à trouver le sommeil

    - Trop de pensées dirigées vers la femme en ce moment, tout en sachant que la femme n'est pas l'objectif ultime mais plutot une consequence de choix de vie

    - Frustré lorsque je repense à la dernière rechute !

    Je crois que le chemin de l'homme est et restera à jamais la douleur !
    Mentale (se maitriser , se controler) et physique ( continuer malgré la douleur physique post training/ taff)

    Il ne faut rien lacher et continuer d'avancer en ayant conscience de tout ça et de plus encore..


    Keep focus
    Sport
  • Il y a 1 semaine
    33j
    Aa0 en abstinence depuis 33 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 125 jour(s)
    [J33 ] Epuisé mais il ne faut pas lacher !
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Pollution nocturne
  • Il y a 2 semaines
    28j
    Aa0 en abstinence depuis 28 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 125 jour(s)
    [J28 ] Bien ça avance
    Le stress et les situations d'anticipations de stress sont de puissants triggers.
    Pour limiter le passage à l'acte :
    _ Pas de edge
    _S'investir dans des activités qui nous font nous sentir bien ( bricolage, cuisine etc)
    _Journaling !!
    _Rencontrer de nouvelle personne (des applis existent pour ça tel que frimake)
    _ develloper des competences ( apprendre une langue, à s'affranchir de la peur de parler en publique !)
    Allez Keep focus
    Trust to process !!
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Douche froide Sport (1h10)
  • Il y a 3 semaines
    19j
    Aa0 en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 125 jour(s)
    [J19 ]
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 mois
    13j
    Aa0 en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 125 jour(s)
    [J13 ]
  • Il y a 1 mois
    7j
    Aa0 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 125 jour(s)
    [J7 ]
    Abstinence débutée le 02/06/2024 à 13h51.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Objectif fixé: 125 jours
  • Il y a 1 mois
    0j
    Aa0 a tenu 1 heure :
    Abstinence n°10 | Record: 127 jour(s) | Objectif: 125 jour(s)
    [J0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 26/05/2024 à 07h23
  • Il y a 1 mois
    0j
    Aa0 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°10 | Record: 127 jour(s) | Objectif: 125 jour(s)
    [J0]
    Abstinence débutée le 26/05/2024 à 07h17.
    Objectif fixé: 125 jours
  • Il y a 1 mois
    127j
    Aa0 a tenu 127 jours :
    Abstinence n°9 | Objectif: 125 jour(s)
    [J127 ] Degoute oui. Mais se lamenter surement pas
    Je ne recommence rien mais je continue le parcours . 15 ans de mauvais comportements ne cesseront pas en quasi 12 mois de tentative.
    Je vais continuer jusqua ce que mes atomes
    integrent la fin de ce type de comportements!

    Keep focus

    Force a tous
    Abstinence terminée le 26/05/2024 à 07h17 (raison: Excitation trop forte)
    A atteint son objectif de 125 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 mois
    120j
    Aa0 en abstinence depuis 120 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 125 jour(s)
    [J120 ] Bon courage à tous !!
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
    Nouvel objectif fixé: 125 jours
  • Il y a 2 mois
    111j
    Aa0 en abstinence depuis 111 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 120 jour(s)
    [J111 ] Se concentrer.

    Les pulsions reviennent...
    Objectif : poursuivre la consolidation des habitudes nouvellement acquises.

    Keep focus
    Nouvel objectif fixé: 120 jours
  • Il y a 2 mois
    100j
    Aa0 en abstinence depuis 100 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM
    [J100 ] 100 jours...
    Ca parait enorme mais lorsque l'on degrossit la situation ça ne l est pas tant que ça.
    Donc on continue afin de voir où tout ça va mener.

    Apres 100 j, la tentation ne faiblit pas mais la capacité accrue à ne plus se laisser entrer en tentation est surprenante.

    Force a tous
    Keep focus
    01h10m26s
  • Il y a 2 mois
    93j
    Aa0 en abstinence depuis 93 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J93 ] Objectif atteint !

    Bon dimache à tous
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Vient de battre son précédent record.
    A atteint son objectif de 90 jours
  • Il y a 3 mois
    86j
    Aa0 en abstinence depuis 86 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J86 ] De retour ,
    Est ce la bonne cette fois ?
    Abstinence débutée le 19/01/2024 à 07h18.
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 5 mois
    20j
    Aa0 a tenu 20 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J20 ] Il est temps de changer de méthode.
    Bien que ce site m'aide beaucoup je dois m'en passer.
    Ne plus compter les jours notamment...

    Ce moment de "clarté" après la rechute maide a concevoir le fait que nous avons et connaissons les ressources pour réussir cette quête.
    Le point de bascule réside dans le changement des habitudes.
    Force à tous
    Abstinence terminée le 19/01/2024 à 07h18 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 90 jours
  • Il y a 6 mois
    17j
    Aa0 en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J17 ] RAS
    Prise de conscience assez brutale en ce début d'année 2024:
    La gentillesse est inutile lorsqu'elle est dirigée vers les mauvaises personnes. Il faut restèrent sur ses gardes en permanence.

    Keep focus!
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport
  • Il y a 6 mois
    11j
    Aa0 en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J11 ] Keep focus

    Bonne semaine à tous !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Rêve érotique Sport
  • Il y a 6 mois
    5j
    Aa0 en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J5 ] Here we go Alain!
    Avec le smile
    Abstinence débutée le 29/12/2023 à 08h51.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 6 mois
    87j
    Aa0 a tenu 87 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 127 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J87 ] Vous connaissez la chanson..
    On ne lâche rien malgré tout !

    Bon courage à tous
    Abstinence terminée le 29/12/2023 à 08h51 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 90 jours
  • Il y a 6 mois
    83j
    Aa0 en abstinence depuis 83 jours :
    Abstinence n°7 | Record: 127 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 90 jour(s)
    [J83 ] Le processus avance.
    La différence notoire est mon envie irrépressible de m'améliorer sur tout les points de mon existence..

    Les pulsions sont toujours présentes mais sous contrôle. Je connais la frustration qui sera engendrée si je craque et ça ne m'intéresse pas !

    Bonne fin d'année à tous
    Croyez en vous
    Nouvel objectif fixé: 90 jours
    Rêve érotique Sport
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 39j 12h09m20s
  • En rétention séminale depuis: ~13j
  • Juill

    2024

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2 1
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12 1
    • 13
    • 14 1
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22 2
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28 1
    • 29
    • 30
    • 31
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) il y a 2 jours.
    Obtention du grade
    Adjudant-chef (50 jours) dans 1 semaine.
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 6 jours).
    Obtention du grade
    Major (60 jours) dans 2 semaines.
    Obtention du grade
    Aspirant (75 jours) dans 1 mois.
    Obtention du grade
    Sous-lieutenant (90 jours) dans 1 mois.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (il y a 1 jour).

    Devenez premium pour augmenter votre limite de jours sans pointer à 5 jours au lieu de 2 sans être expulsé du classement.

    Devenir Premium


    Vous serez auto-disqualifié du challenge en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).

    Challenge Juillet 2024

  • Voir la liste des grades Sergent-chef
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    95%
  • 125 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    32%
  • 127 jours Record d'abstinence (il y a 1 mois):
    ↳ Sera battu dans
    31%
  • 6 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
1620pts Badges
  • 5.61
    3
    175
    4
    47
    77
    1
    442
    397
    127
  • 2338 / 109859 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 36.1 jours
  • 11 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 77 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 6 jours
    STOP FAP
0 Items collectés
Aucun item n'a encore été collecté.
Lectures en cours:

Derniers messages postés:
Aa0
il y a 1 mois:
@El_Falcone_19: Salut l'ami,

Pourrais tu détailler ta pensée sur ce point ?
Aa0
il y a 2 mois:
@Shin: Shin, ton processus de guerison est enclenché. Concentre toi sur ce que tu as à faire chaque jour.

Tu vas reussir, c'est obligatoire 💪

Nous allons tous reussir

Trust to process !
Aa0
il y a 2 mois:
@Exudo merci pour ton retour!

Le but est de maintenir cette habitude. Revenir a l'etat par defaut de l'homme en somme

Bonne continuation a toi !! 💪
Aa0
il y a 2 mois:
@IClosemybraguette: Yo l'ami
Reponse laconique pour ma part:

Trust to process! (Je sais que tu comprendras)

Peace
Aa0
il y a 6 mois:
@Didin Merci pour ton retour. Ça aide à relativiser ! Merci beaucoup
Ces quasi 90 jours m'ont permis de me doter d'outils ayant pour finalité d'éviter les rechutes. À moi de mettre en pratique et de faire preuve de discipline.

Bon réveillon !
Aa0
il y a 10 mois:
*Compte supprimé*: J'ai visionné le résumé
Tu as bien résumé.. C'est très frustrant au vue de ce que l'équipe a su montrer en préparation.

Mais bon,
Trust to the process

Force!
Aa0 n'a pas encore posté de message sur le forum.

Suggestions de lecture:

Le Joueur d’échecs - Stefan Zweig
- Une personne lit ce livre
- 6 personnes ont fini ce livre
Le loup des steppes - Hermann Hesse
- 5 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
12 règles pour une vie - Jordan b. Peterson
- 32 personnes lisent ce livre
- 7 personnes ont fini ce livre
L'insoutenable légèreté de l'être - Milan Kundera
- 4 personnes lisent ce livre
- 3 personnes ont fini ce livre
Père riche, père pauvre - Robert T. Kiyosaki
- 17 personnes lisent ce livre
- 7 personnes ont fini ce livre
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...