Description
1) Comment en suis-je arrivé au NOFAP ?
J'ai découvert le NOFAP sur Youtube et je ne m'y suis pas intéressé au premier abord.
Cet été, je me suis dit qu'il fallait faire quelque chose, principalement suite à l'écoute de cette vidéo :
How to Thrive in a Culture Full of SIN (with Dr. E. Michael Jones) :
J'ai découvert stopfap.org en juin 2020 dans cette période où je me disais qu'il fallait faire quelque chose, parce qu'un khey du forum 18-25 a posté un lien vers le site, et comme je commençais à m'intéresser à ça sans vraiment connaitre la communauté, j'ai cliqué sur le lien et j'ai rejoint le site. Ce site m’aide beaucoup.
2) Quelles sont mes motivations ?
-Le mariage et les enfants.
En réfléchissant profondément à la direction que je voulais prendre dans ma vie, à ce qui me rendrait fier à ma mort, je me suis dit que mon but principal était de me marier pour avoir des enfants, et ce dans un cadre catholique. Je suis encore loin de mon but mais il est hors de question que je m’engage devant Dieu dans un mariage alors que j’ai une addiction qui m’oblige à me masturber quotidiennement devant des vidéos d’autres femmes.
-Pouvoir assumer ma vie dans son ensemble. Je trouvais ça malsain d’avoir à cacher une pratique à laquelle je m’adonne 30 minutes à 2 heures par jour. Je ne pouvais pas assumer cette pratique devant presque tout le monde, et ce n’est pas pour rien, car cette pratique est malsaine.
-Retourner vers un ordre naturel.
J’ai été poussé à la masturbation par des films, des émissions, des magazines, des potes qui en parlaient, mais je n’aurais pas commencé tout seul, à l’âge que j’avais du moins (environ 13 ans pour la masturbation, 14 ans pour la pornographie). Peut-être que je ne me serais jamais masturbé sans ça et je veux voir si maintenant je peux m’en passer.
-Éviter les conséquences sur le cerveau.
Non seulement j’ai vu que ça pouvait porter atteinte à l’intelligence, mais surtout, c’est une pratique à plaisir instantané, et j’ai un mauvais a priori sur le plaisir en général, en général ça ne coïncide pas avec la bonté, ça amène beaucoup de vice, et les gens qui succombent au plaisir y restent souvent très longtemps, quasiment jusqu’à leur mort, et leur vie est très limitée au final.
L’hédonisme s’est généralisé dans la société post Seconde Guerre Mondiale par la révolution de 1968 et il est porté par la fameuse génération des « boomers », il fait parti d’une oeuvre de subversion et de rejet des valeurs chrétiennes. Je rejette de plus en plus cet hédonisme.
Je suis au début de ma vie et je ne souhaite pas la rater car j’aurai été un esclave du plaisir.
-Fuir la dépendance.
À part la masturbation et la pornographie, que j’ai sous-estimées, je me suis toujours engagé à ne pas tomber dans les addictions : alcool, tabac, drogue, réseaux sociaux, etc. Et cela car j’ai pu observer mon père qui a été détruit par l’alcoolisme. Je me suis donc juré de ne jamais consommer d’alcool, de tabac et de drogues.
Je souhaite être libre, je le souhaite très fort, depuis longtemps, et je suis très clair là-dessus, et une dépendance, c’est de la liberté en moins, et ça peut en faire perdre beaucoup.
-Gagner du temps.
C’est une motivation secondaire mais c’est un effet dont je me rends compte, que j’apprécie et dont j’ai envie de profiter en continuant le NOFAP.
-Avoir eu cette expérience dans ma vie.
Je ne veux pas regretter de ne pas avoir essayé, de ne pas avoir connu la flatline.
3) Quelles sont mes objectifs actuels ?
Dans mon challenge actuel, l’objectif était d’abord de ne pas me masturber du mois de septembre et d’avoir une pollution nocturne. Maintenant je vais viser les 50 jours en plus de la pollution nocturne que je n’ai pas eue.
4) Quel était mon record précédent ?
Mon record précédent n’a pas été enregistré sur le site mais est de 8 jours. J’ai beaucoup bloqué autour de 7 jours.
5) Comment s’est passée ma tentative actuelle ?
Les 9 premiers jours ont été très difficiles, comme d’habitude. A partir du 10e jour j’ai vraiment senti un basculement, et depuis c’est de plus en plus facile.
Vers le 26e jour j’ai commencé à me sentir encore plus fort et mature dans ce challenge.
Je n’ai pas senti de changements physiques brutaux. Je suis très satisfait de ma capacité à résister à la tentation, pour la masturbation et pour le reste.
1) Comment en suis-je arrivé au NOFAP ?
J'ai découvert le NOFAP sur Youtube et je ne m'y suis pas intéressé au premier abord.
Cet été, je me suis dit qu'il fallait faire quelque chose, principalement suite à l'écoute de cette vidéo :
How to Thrive in a Culture Full of SIN (with Dr. E. Michael Jones) :
J'ai découvert stopfap.org en juin 2020 dans cette période où je me disais qu'il fallait faire quelque chose, parce qu'un khey du forum 18-25 a posté un lien vers le site, et comme je commençais à m'intéresser à ça sans vraiment connaitre la communauté, j'ai cliqué sur le lien et j'ai rejoint le site. Ce site m’aide beaucoup.
2) Quelles sont mes motivations ?
-Le mariage et les enfants.
En réfléchissant profondément à la direction que je voulais prendre dans ma vie, à ce qui me rendrait fier à ma mort, je me suis dit que mon but principal était de me marier pour avoir des enfants, et ce dans un cadre catholique. Je suis encore loin de mon but mais il est hors de question que je m’engage devant Dieu dans un mariage alors que j’ai une addiction qui m’oblige à me masturber quotidiennement devant des vidéos d’autres femmes.
-Pouvoir assumer ma vie dans son ensemble. Je trouvais ça malsain d’avoir à cacher une pratique à laquelle je m’adonne 30 minutes à 2 heures par jour. Je ne pouvais pas assumer cette pratique devant presque tout le monde, et ce n’est pas pour rien, car cette pratique est malsaine.
-Retourner vers un ordre naturel.
J’ai été poussé à la masturbation par des films, des émissions, des magazines, des potes qui en parlaient, mais je n’aurais pas commencé tout seul, à l’âge que j’avais du moins (environ 13 ans pour la masturbation, 14 ans pour la pornographie). Peut-être que je ne me serais jamais masturbé sans ça et je veux voir si maintenant je peux m’en passer.
-Éviter les conséquences sur le cerveau.
Non seulement j’ai vu que ça pouvait porter atteinte à l’intelligence, mais surtout, c’est une pratique à plaisir instantané, et j’ai un mauvais a priori sur le plaisir en général, en général ça ne coïncide pas avec la bonté, ça amène beaucoup de vice, et les gens qui succombent au plaisir y restent souvent très longtemps, quasiment jusqu’à leur mort, et leur vie est très limitée au final.
L’hédonisme s’est généralisé dans la société post Seconde Guerre Mondiale par la révolution de 1968 et il est porté par la fameuse génération des « boomers », il fait parti d’une oeuvre de subversion et de rejet des valeurs chrétiennes. Je rejette de plus en plus cet hédonisme.
Je suis au début de ma vie et je ne souhaite pas la rater car j’aurai été un esclave du plaisir.
-Fuir la dépendance.
À part la masturbation et la pornographie, que j’ai sous-estimées, je me suis toujours engagé à ne pas tomber dans les addictions : alcool, tabac, drogue, réseaux sociaux, etc. Et cela car j’ai pu observer mon père qui a été détruit par l’alcoolisme. Je me suis donc juré de ne jamais consommer d’alcool, de tabac et de drogues.
Je souhaite être libre, je le souhaite très fort, depuis longtemps, et je suis très clair là-dessus, et une dépendance, c’est de la liberté en moins, et ça peut en faire perdre beaucoup.
-Gagner du temps.
C’est une motivation secondaire mais c’est un effet dont je me rends compte, que j’apprécie et dont j’ai envie de profiter en continuant le NOFAP.
-Avoir eu cette expérience dans ma vie.
Je ne veux pas regretter de ne pas avoir essayé, de ne pas avoir connu la flatline.
3) Quelles sont mes objectifs actuels ?
Dans mon challenge actuel, l’objectif était d’abord de ne pas me masturber du mois de septembre et d’avoir une pollution nocturne. Maintenant je vais viser les 50 jours en plus de la pollution nocturne que je n’ai pas eue.
4) Quel était mon record précédent ?
Mon record précédent n’a pas été enregistré sur le site mais est de 8 jours. J’ai beaucoup bloqué autour de 7 jours.
5) Comment s’est passée ma tentative actuelle ?
Les 9 premiers jours ont été très difficiles, comme d’habitude. A partir du 10e jour j’ai vraiment senti un basculement, et depuis c’est de plus en plus facile.
Vers le 26e jour j’ai commencé à me sentir encore plus fort et mature dans ce challenge.
Je n’ai pas senti de changements physiques brutaux. Je suis très satisfait de ma capacité à résister à la tentation, pour la masturbation et pour le reste.
a tenu
1 heure 
Abstinence terminée le 29/04/2024 à 14h59
Vient d'obtenir le grade
