FERMER X

Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (5):

Avr

2018

Févr

2018

Janv

2018

Déc

2017

Nov

2017

Afficher les statistiques

Pointages
  • Avr

    2018

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30

    Challenge Avril 2018

  • 762pts Badges
    • 116
      63
      70
      1
      105
      2347
      147
      37
    • 5152/107096 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 14.7 jours
    • 10 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 105 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 5 ans
      STOP FAP
    
    Derniers messages postés:
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @Estarossa: Salut
    C'est dommage de renoncer. Le fait d'être puceau ou desco n'a pas grand chose à voir avec le challenge. Il faut arriver à comprendre ce qui se passe dans ta tête. Ce qui enclenche le processus. Chaque personne est différente. C'est un système de fonctionnement qui doit être reprogrammé, c'est long et difficile mais c'est possible. Tu n'y arriveras pas seul, il faut te faire aider. Merci pour tes encouragements. Si tu décides de revenir sur le site pour tenter de nouveau le challenge, tu seras le bienvenu
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @Happyculteur: Les addictions ont tendance à se déplacer. Quand j'ai commencé le sevrage de la PMO je me suis remis à fumer alors que ça faisait 6 ans que j'avais arrêté. Je compense aussi un peu par la bouffe. Faut être vigilant. Bon courage à toi.
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @Locartoma: T'es pas une grosse merde. Le sevrage sera long et il y aura des chutes c'est normal. Il faut te remotiver et analyser pourquoi tu as craqué.
    Bon courage !
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @BabaoRhum: Tu ne t'égares pas. C'est tellement vrai. Je me suis reconnu dans ton récit. Cette tristesse lancinante je la connais bien aussi.
    Merci pour ton témoignage. Bon courage à toi pour l'abstinence. Tu peux y arriver.
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @Rey: Bienvenu parmi nous camarade. Bon courage à toi pour le sevrage.
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @REDFACE: CHUTER FAIT PERDRE SA CONFIANCE EN SOI ET SON ESTIME DE SOI. TOI AUSSI TU PEUX Y ARRIVER TU AS TENU 103 JOURS C'EST DÉJÀ ÉNORME. CE PETIT + QU'ONT LES AUTRES C'EST CETTE ASSURANCE QUE TU PEUX TOI AUSSI AVOIR. COURAGE ET RELANCE TOI DANS LE SEVRAGE !
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @bourbonfred: Ne lâche pas !. L'envie est comme une grosse vague elle finit toujours par diminuer. A un moment tu pourras surfer dessus.
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @SidiM34: Salut
    Je te conseille "Sexe sans contrôle" qui est vraiment pas mal. Il y a des exercices à faire et un carnet de bord à tenir. Cela aide.
    amazon.fr/Sexe-sans-contrôle-Surmonter-laddiction...2738138187 . Je ne fais pas de pub et je ne connais pas l'auteur. Je l'ai lu et au début il m'a pas mal aidé à comprendre les choses qui se passaient en moi.
    Bon courage pour ton sevrage.
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @Clarkkent: Salut
    J'ai fait comme toi pour K9 ! Pour ton iphone il y a ça controle-parental-securite-internet.blogspot.fr/20...phone.html
    Peut être que ça existe en gratuit.
    Randalthor
    il y a 6 ans:
    @Harambe78: Il faut que tu essaies de comprendre pourquoi tu rechutes. Les rechutes sont faites pour apprendre. Si c'est trop dur tout seul il ne faut pas hésiter à se faire aider (psy, addictologue) ce que j'ai fait. Tu vas y arriver.
    Randalthor:
    Pour moi j'ai arrêté la clope facilement. Par contre le porn et le fap ça c'est une autre histoire. Afficher
    Message posté sur le sujet [IDEE] la branlette ou la clope ? il y a 6 ans
    Randalthor:
    @Carer Merci pour ton partage ça m'a donné envie de lire... Afficher
    Message posté sur le sujet LA LECTURE ET LA CULTURE il y a 6 ans
    Randalthor:
    @JetFrais Oui tu as raison, depuis le début du se... Afficher
    Message posté sur le sujet Rêves érotiques il y a 6 ans
    Randalthor:
    Salut à tous

    Est ce qu'il vous arrive d'avoir des insomnies ?. Depuis le debut du sev...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Insommnies il y a 6 ans
    Randalthor:
    MERCI POUR TA RÉPONSE ET TES PRÉCISIONS. IL NE FAUT EFFECTIVEMENT PAS QUE JE M'EMBALLE LA "REPROGRA... Afficher
    Message posté sur le sujet Rêves érotiques il y a 6 ans
    Randalthor:
    @keepgoing Ce que tu dis se tient. Mais c'est l... Afficher
    Message posté sur le sujet Rêves érotiques il y a 6 ans
    Randalthor:
    POUR MOI LES PENSÉES SEXUELLES OBSÉDANTES ET LES RÊVES EROTIQUES SONT UN MECANISME DEFENSIF DU CERVE... Afficher
    Message posté sur le sujet Rêves érotiques il y a 6 ans

    Suggestions de lecture:

    Les quatre accords toltèques - Miguel Ruiz
    - 7 personnes lisent ce livre
    - 5 personnes ont fini ce livre
    La semaine de 4 heures - Timothy Ferriss
    - 10 personnes lisent ce livre
    - 6 personnes ont fini ce livre
    Psychologie des foules - Gustave Le Bon
    - 4 personnes lisent ce livre
    - 3 personnes ont fini ce livre
    Histoire de France - Jacques Bainville
    - 5 personnes lisent ce livre
    - Une personne a fini ce livre
    Eloge de la force - Laurent Obertone
    - 8 personnes lisent ce livre
    - 4 personnes ont fini ce livre
    En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...