Arrêter pour de bon la masturbation et le porno, gagner du temps de sommeil et mieux progresser en musculation
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (17):
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Certificats d'abstinence (1):
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Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°52 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 9] Ça va, pas mal de boulot ce week-end et des amies de ma copine sont à l'appartement, j'ai fait un petit dérapage hier (ça a commencé sur Instagram puis j'ai dérivé sur des photos de nu comme d'habitude ...) mais ça va l'envie est maitrisée ! On tient bon on garde le cap, c'est sur le long terme qu'il faut tenir donc il ne faut pas baissé les bras sous prétexte qu'on a fais un petit écart pendant l'abstinence ! Bonne journée et soyez forts !Vient d'obtenir le grade CaporalConsultation volontaire de contenu érotique -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°52 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 6] Ça va bien, j'avais un tournage aujourd'hui, le boulot va bien reprendre pour le mois de Juillet ! Je suis bien sérieux sur le sport aussi, aujourd'hui c'était pectoraux/triceps ! Il y a des go muscu ici ? Vous vous entrainez comment ? Moi en PPL, j'aimerais bien réussir à augmenter pour en faire 2 par semaine (genre lundi - mardi - mercredi, jour de repos le jeudi et vendredi - samedi -dimanche) il y en a qui s'entrainent comme ça ? J'aimerai bien avoir un retour d'expérience sur les résultats !
Bon courage à tousDouche froide Sport -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°52 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 5] Pour l’instant facile, c’est quand l’envie reviendra forte (en général au bout de 7 jours) qu’il faudra être vigilant et résister ! Pas beaucoup de boulot en ce moment (je suis auto-entrepreneur) donc il faut que je profite de ce temps pour avancer sur l’organisation de mon mariage qui approche à grand pas !Rapport sexuel -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°52 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 3] Week-end chill, rien à signaler de particulier, l’envie n’est pas vraiment présente ! Bonne fin de week-end et bon courage à tousVient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 3 heures :
↳ Abstinence n°52 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 0] Et c'est parti !Abstinence débutée le 23/06/2022 à 09h00.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 365 jours -
Il y a 1 an[J 11] Aïe aïe aïe, le craquage en si bon chemin, j'étais fatigué et l'envie avait été forte la veille déjà, je me suis laissé aller et voilà ! Pas grave on reprend de plus belle, ce n'est que le début !Abstinence terminée le 22/06/2022 à 23h00A échoué son objectif de 365 joursConsultation volontaire de contenu érotique
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Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 9 jours :
↳ Abstinence n°51 | Record: 61 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)[J 9] Je reviens du sport, l'envie revient plutôt forte la tout de suite, il faut garder la tête froide ! Sinon je dors mieux depuis 2 jours malgré la canicule donc c'est cool, beaucoup moins fatigué Force et courage à vous ! -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°51 | Record: 61 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)[J 8] Week-end de festival bien cool, on a vu Stromae, PNL, Orelsan, SCH, Laylow, bonne ambiance avec ma copine et des potes Du coup pas eu le temps de penser à autre chose, l’abstinence se déroule nickel pour l’instant pas d’écartsVient d'obtenir le grade CaporalRapport sexuel Douche froide -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 6 jours :
↳ Abstinence n°51 | Record: 61 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)[J 6] Encore une insomnie cette nuit, c’est chiant mais bon, je garde le cap ! Ce soir par contre ça va être cool, gros concert à Lyon avec M.I.A, Stromae, PNL, et demain Orelsan -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°51 | Record: 61 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)[J 5] Moins bonne humeur aujourd'hui parce que j'ai encore fait une insomnie, j'ai quand même dormi un peu mais vraiment pas terrible. C'est vraiment frustrant, surtout quand on fait des efforts pour avoir une bonne hygiène de vie car ça ruine 75% du boulot et c'est complètement indépendant de notre volonté ... L'abstinence ça va, mais il faut que je sois vigilant car c'est souvent quand je suis fatigué (après une insomnie typiquement) que je baisse ma garde et que je me laisse tenter ! Soyez forts, bonne journée à tousRapport sexuel -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°51 | Record: 61 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 4] Bien dans la tête, pas trop de boulot cette semaine ( je suis auto-entrepreneur donc la charge de travail varie beaucoup ), du coup j'en profite pour faire d'autres trucs ( bricolage, préparation de mon mariage qui arrive en fin d'année, etc ... ) ! Bref je suis de bonne humeur, motivé pour ma séance de muscu ( aujourd'hui c'est les pecs ) L'envie est là mais j'arrive à la canaliser, reprendre la lecture de la bible et prier chaque matin m'aide beaucoup ! Force à vous et bonne journée à tous !Douche froide Sport (1h30) -
Il y a 1 anmagicfishfood en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°51 | Record: 61 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 3] Allé, on repart pour un tour après une longue absence, je tente de revenir ! J'ai beaucoup de mal à être persévérant dans mes abstinences car, à côté, j'ai une vie plutôt équilibrée et je ne me masturbe pas non plus à une fréquence énorme (enfin tout dépend du point de vue). Du coup ça ne me rend pas spécialement malheureux, et je chute souvent en me disant "allé, ça fait plaisir et c'est pas si grave" ... Mais je sais malgré tout que c'est une habitude malsaine, d'autant plus que je suis en couple, et je suis croyant, donc j'aimerai arrêter pour de bon pour ma relation avec Dieu, pour ma relation avec ma copine, et pour moi-même Souhaitez-moi bonne chance pour cette nouvelle tentative, et bon courage à tousAbstinence débutée le 11/06/2022 à 09h00.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineVient d'obtenir le grade SoldatObjectif fixé: 365 jours -
Il y a 2 ansmagicfishfood en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°50 | Record: 61 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 8] Ça va ça va, un peu l'envie d'aller sur internet voir de l'erotique plus que du porn mais l'envie reste maitrisée ! Bon début de semaine et force à vous tous !Vient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 2 ansmagicfishfood en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°50 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 4] RAS !Sport (1h30) -
Il y a 2 ansmagicfishfood en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°50 | Record: 61 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)[J 3] RASVient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 2 ansmagicfishfood en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°50 | Record: 61 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)[J 0] Et c'est reparti !Abstinence débutée le 17/10/2021 à 12h28.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par semaineObjectif fixé: 365 jours -
Il y a 2 ansmagicfishfood a tenu 10 jours :
↳ Abstinence n°49 | Record: 61 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 365 jour(s)[J 10] Bon craquage aujourd'hui avec un retour de libido d'un coup, mais c'est pas grave on garde le cap et on recommence direct, il faut pas se laisser aller !Abstinence terminée le 17/10/2021 à 12h00A échoué son objectif de 365 joursConsultation volontaire de contenu érotique -
Il y a 2 ansmagicfishfood en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°49 | Record: 61 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 8] Je commence enfin à guérir, toujours enrhumé et tout mais plus la grosse fatigue comme au début de semaine ! Deux tournages qui se sont bien déroulé avant hier et hier, tout va bien on reste concentrésVient d'obtenir le grade Caporal
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 8.9 jours
- 52 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 327 Nombre de pointages :
- 11 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
-
dernier pointage il y a 1 an
STOP FAP
-
dernier pointage il y a 5 ans
Stop Porn
-
dernier pointage il y a 7 ans
Stop Onychophagie
Derniers messages postés:
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