-
-
Bitemaker n'a pas encore renseigné sa description.
Inscrit il y a 7 ans
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (5):
Juin
2017
Mai
2017
Déc
2016
Nov
2016
Oct
2016
-
Il y a 6 ans[J 0] J'AVAIS CRAQUÉ PENDANT LA PÉRIODE DU BAC, DANS LE RYHTME DES RÉVISIONS JE NE POUVAIS PLUS ARRÊTER JE RÉVISAIS TOUT CE QUE JE POUVAIS RÉVISER J'ALLAIS DANS MON LIT À 1H JE M'ACHEVAIS AVEC LE FAP ET AINSI DE SUITE.. J'AI ABANDONNÉ. DEPUIS LA PRESSION À LARGEMENT RELÂCHÉ AVEC LES VACANCES, JE ME VIDAIS SOUVENT MAIS PAS FORCÉMENT TOUS LES JOURS, J'AI DU FAIRE MAX UNE SEMAINE D'ABSTINENCE EN TOUT CAS C'ÉTAIT PAS FAMEUX NON PLUS. J'AI FAIS QUELQUES TRUCS MAIS LOIN D'ÊTRE SATISFAISANTS. LA RENTRÉE FUT RUDE : J'AI BEAUCOUP DE MATIÈRES ET LA PHYSIQUE ÉTANT UNE MATIÈRE OÙ JE SUIS SOUVENT BLOQUÉ JE BAISSE LES BRAS ET J'ABANDONNE POUR PRÉFÉRER NE RIEN FAIRE, ME COMPLAIRE ET FATALEMENT ME VIDER CE QUI REVIENT À PERDRE LE PEU D'ÉNERGIE QUI ME RESTAIT.
DE FAIT IL S'IMPOSE QUE JE ME REMETTE SUR LES BONS RAILS, J'AI BESOIN D'ÉNERGIE POUR GARDER UN ÉTAT D'ESPRIT POSITIF, OPTIMISTE ET DE PERSÉVÉRANCE --> ABSTINENCE C'EST REPARTI (Y)Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée. -
Il y a 6 ans[J 12] Ça faisais longtemps mais je l'ai fais, je me suis rapproché de mon record et je me fixe un objectif de 30 jours au minimum ! Mon entretien s'est assez bien passé aujourd'hui enfin.. un jury très cassant et nonchalant mais je pense que c'était pour me tester je me suis pas dégonflé, mais bon ça m'a destabilisé dans mes arguments j'avais du mal à en trouver à certains moments, je me suis bien défendu tout de même !
a tenu
1 jour
: 
Déc
2017
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 27
- 28
- 29
- 30
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25 1
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
Surprise!
-
- 11618/107600 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 5.8 jours
- 15 Nombre d'abstinences:
-
Fréquence journalière:
- 67 Nombre de pointages :
- 9 Nombre de désertions :
Participe à la session :
-
dernier pointage il y a 6 ans
STOP FAP
Derniers messages postés:
Bitemaker
il y a 6 ans:
@Bigmactower topic : stopfap.org/forum/1-blabla/523-nouvelle-session-no...e-desirent
Si tu fais un nofap 100 jours je te déconseille d'essayer mais honnêtement c'est faisable, je te conseille de commencer à apprendre à méditer avant tu verras ce sera moins "dur" de se focus sur ta teub et tes sensations sans avoir de pensées érotiques ou d'avoir le reflex de te masturber vite et faire le geste à tout prix ! Ce sera facile de te reconcentrer lorsque tu divagueras ou commencera à aller vite ou avoir des pensées érotiques.
voici une excellente playlist de méditation..J'avais essayé auparavant de me masturber sans aller jusqu'au bout mais c'était débile puisque j'étais juste en train d'essayer de me retenir quand j'avais fais la connerie de fap.. la c'est presque impossible de t'arrêter tandis que si ton objectif c'est de te masturber de manière voulu, dans un objectif voulu délimité dans des conditions, c'est rationnel limite c'est ton objectif du jour, tous les jours à telle heure. Conseil : assit, pas allongé, dans un lieu pas très chaleureux comme les toilettes mdr.
Au moins 25 minutes min sinon c'est mort. (avec des temps de pause des plusieurs minutes bien-sûr pour se maîtriser)
Bitemaker
il y a 7 ans:
@newlife14 courage à toi aussi, peu à peu il faut se repousser pour même pas en arriver à cette étape mais si ça arrive ça montre bien qu'on peut en sortir
Bitemaker n'a pas encore posté de message sur le forum.
Suggestions de lecture:
|
|
6
Atomic Habits
- James Clear
- 4 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
|
|
10
La Peste
- Albert Camus
- 3 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
|
|
291
1984
- George Orwell
- 20 personnes lisent ce livre - 29 personnes ont fini ce livre |
|
|
4
Comment se faire des amis
- Dale Carnegie
- 11 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
|
|
12
L'Art de la Séduction
- Robert Greene
- 8 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
