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Les règles sont simples:

Pendant l'abstinence vous ne devez pas vous masturber. Vous pouvez en revanche avoir des rapports sexuels normaux. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont pas éliminatoires.

Pour rester dans le classement vous devez pointer régulièrement (idéalement tous les jours).

Ce que l'abstinence va m'apporter:

✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie considérable
✓ Meilleure santée
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de productivité et de motivation
✓ Plus de confiance en vous
✓ Plus de testostérone
✓ Amélioration de la prise de masse musculaire1
✓ Plus grande vivacité d'esprit
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (disparition des boutons)
✓ L'envie d'aborder toutes les filles / hommes (selon votre sexe ou orientation sexuelle ;))
Et NON tous ces bienfaits ne résultent pas d'un effet placebo comme beaucoup vous le laisseront entendre. Ceux qui tiennent ce discours sont généralement des personnes accros à la masturbation qui n'ont jamais eu le courage d'arrêter. Ils veulent s'en convaincre afin de se complaire dans leur médiocrité. Ne soyez pas ce type de personnes =)

1 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.

2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.

Ok je tente l'expérience !

Liens utiles pour se convaincre d'arrêter:

- Les Dégâts Réels de la Masturbation
- DEPENDANCE ET ADDICTION A LA PORNOGRAPHIE
- Arrêter le porno + la masturbation pour mieux séduire (et mieux vivre)
- Comment le porno affecte notre cerveau!
- Branlette + porno = Danger !
- 60 jours d'abstinence (sans orgasme, sans porno et sans masturbation)
- The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (sous-titré fr)
- Pornoland (La Nausée 2014) - La Canaille
- L'évolution n'a pas préparé votre cerveau au porno sur Internet

Liste des grades:

Votre persérvérance est récompensée par l'obtention des grades suivant :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Adjudant-chef : 1 mois et 20 jours
Major : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Lieutenant-colonel : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Général de corps d'armées : 10 mois
Général des armées : 1 an
Empereur : 1 an et 1 mois.
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

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Moins il y aura de personnes accros à la mastrubation, meilleur sera notre monde.

Si vous souhaitez apporter votre pierre à l'édifice en nous aidant vous pouvez:

- 1) Poster des messages sur le topic officiel du 18-25 pour faire connaitre le site à d'autres kheys.

2) Mettre l'adresse du site en signature sur vos forums préférés ou simplement en parler autour de vous.

3) Faire un don pour permettre le renouvellement annuel de l'hébergeur et du nom de domaine et aider à l’amélioration du site :

4) Acheter un de ces excellents ouvrages de développement personnel via les liens d'affiliations ci-dessous:
- Devenir un mâle Alpha (testé et approuvé!)
- Les secrets de l'attraction (testé et approuvé!)
- Méthode Plus Jamais d'Acné
- Apprendre à s’Habiller, la Clé pour Séduire !
- LES MEILLEURS CONSEILS DE DRAGUE
NB: Nous percevons entre 50 et 70% de commission sur vos achats sans que cela ne vous coûte plus cher. Ces ouvrages sont aussi satisfaits ou remboursés.

5) Désactiver addBlock pour ce site

6) Avoir le cran de liker la page facebook :p.

Bienvenue sur StopFap, le site pour arrêter le porno et la masturbation.


Tu t'apprètes à prendre la meilleur décision de toute ta vie. Cependant la route ne sera pas facile au début surtout selon ton degré d'addiction. Tu échoueras probablement plusieurs fois au cours de ta quête, mais celà est normal au début. Rappelle toi qu'à chaque échec tu iras davantage plus loin à la prochaine tentative et ressentira de moins d'envie de te branler au profit d'activités plus productive telle que la musculation ou lecture. Les premiers effets positif se font génréralement sentir au boût de la première semaine, et tu te sentiras plus confiant, plus sociable (pour info la liste des bienfaits est disponible plus-bas et via le menu ci-dessus).

Prèt à devenir un meileur toi, un putin de mâme alpha? Alors rejoint-nous en t'inscrivant ci-contre !

STOP FAP

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 10 mois
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages :
  • Il y a 8 heures MrNewman ( résiste depuis 2 jours / record : 3 jours ):
    [J 3] Gros déménagement vener fini
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  • Il y a 8 heures Alterophil ( résiste depuis 4 jours / record : 4 jours ):
    [J 5] On lache pas malgrer tout!
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 8 heures Deathstroke93 ( résiste depuis 1 semaine / record : 9 jours ):
    [J 10] Record battu j'ai reussi maintenant it's time to avoir un corps musclé et gagner de la confiance en moi !!!
    Réagir (0)
  • Il y a 8 heures 12trois ( résiste depuis 1 semaine / record : 18 jours ):
    [J 8]
    Pollution nocturne Réagir (0)
  • Il y a 8 heures Leaf ( résiste depuis 1 jour / record : 1 jours ):
    [J 2] RAS
    Réagir (0)
  • Il y a 8 heures arcticman ( résiste depuis 1 semaine / record : 45 jours ):
    [J 13] je m'arrete pil poil à temps sinon je sen que je vais craquer. C'est pas évident...
    S'est masturbé sans aller jusqu'à l'orgasme Réagir (0)
  • Il y a 8 heures KaiserSöze ( résiste depuis 8 heures / record : 14 jours ):
    [J 1] .
    Réagir (0)
  • Il y a 8 heures KaiserSöze ( a tenu 6 jours / record : 14 jours ):
    [J 7] .
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 8 heures YantSuea ( résiste depuis 8 heures / record : 5 jours ):
    [J 1] Allez on reprends, objectif tenir minimum 10 jours ! On va proceder par étapes, dur de tirer un trait sur 10ans de FAP ^^
    Réagir (0)
  • Il y a 8 heures 18aout ( résiste depuis 3 jours / record : 20 jours ):
    [J 3]
    Réagir (0)
  • Il y a 8 heures dinaw21 ( résiste depuis 6 jours / record : 8 jours ):
    [J 6] Toujours rien à signaler
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  • Il y a 9 heures TheSpaceman ( résiste depuis 2 semaines / record : 19 jours ):
    [J 20]
    Réagir (0)
  • Il y a 9 heures Singapoor ( résiste depuis 1 mois / record : 32 jours ):
    [J 33] Toujours AL
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  • Il y a 9 heures John 117 ( résiste depuis 1 jour / record : 19 jours ):
    [J 1] @THEMAN
    Très déçu d'avoir craqué hier !
    J'ai gâché 20 jours...
    J'ai honte ...
    Mais cela me donné la force de recommencer de plus belle, Et de lutter afin de ne plus jamais craquer de ma vie !
    C'était un coup d'essais! Je connais maintenant mes faiblesses et comment les éviter !
    Merci pour votre courage!
    Réagir (0)
  • Il y a 9 heures SAID ( résiste depuis 5 jours / record : 6 jours ):
    [J 5] Tous va bien les gars
    On gagnera cette guerre !!!!
    Réagir (0)
  • Il y a 9 heures magicfishfood ( résiste depuis 4 jours / record : 10 jours ):
    [J 5] Je me suis un peu "rincé les yeux" hier pour le plaisir, mais pas de porno, ni de masturbation, et ça n'a pas rendu l'abstinence plus difficile pour l'instant ! En tout cas c'est une bonne journée, bon courage à vous les gars
    A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 9 heures KidCat ( résiste depuis 1 semaine / record : 20 jours ):
    [J 7]
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  • Il y a 9 heures Jamie Vardick ( résiste depuis 3 semaines / record : 22 jours ):
    [J 23]
    Réagir (0)
  • Il y a 9 heures vivelesmoules ( résiste depuis 2 jours / record : 2 jours ):
    [J 3] voila 2 jours on continue !
    Réagir (0)
  • Il y a 9 heures Dana ( résiste depuis 1 mois / record : 32 jours ):
    [J 33] Vacances
    Réagir (0)
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Chat:
    Xortec il y a 2 heures:
    @GREG360: Je suis très interessé par ce test, je te soutiens

    Moi perso j'aurai trop peur de regarder du X après 90j de peur de rechutter
    Xortec il y a 2 heures:
    @Jasonblade: Je sais que c'est facile à dire pour qqn d'autre mais regardes le côté positif tu t'es détaché d'un plaisir solitaire, humiliant enn le faisant avec une autre personne allez c'est pas un craquage gg
    Xortec il y a 2 heures:
    @Oldfaper: Tu as pris conscience que consulter des contenus à risquer est inutile et dégradant te restes plus qu'à agir
    GREG360 il y a 2 heures:
    @Xortec j'ai déjà fait presque le double. Donc, j'espère ne pas risquer grand chose !


    Mais bon croyez pas que je vais fail !

    Je suis trop motivé en ce moment, donc si je commence à me toucher je repenserai aux projets et objectifs que j'ai à accomplir puis j'arrêterai....
    ArkangeAlpha il y a 2 heures:
    @jul958 Cimer khey!
    Je go muscu déjà 5 fois par semaine, ça ne suffit pas
    Je vais m'essayer à la méditation
    22cmNofake. il y a 2 heures:
    @Jimih Bien sur que ca aide ! Quand tu es seul et surtout dans ton lit ton energie se concentre dans ta bite tamain descendra te tripoter sans que tu t'en rende compte ! Alors que dehors tu as l'esprit ailleurs que là
    ArkangeAlpha il y a 2 heures:
    @Oldfaper: Protocole pompe + douche froide dans ces cas-là
    Xortec il y a 2 heures:
    @GREG360 tkt je sais que tu ne failleras pas mais cette experience social est interessante tu m'en diras des nouvelles please
    Tomatoes il y a 2 heures:
    @Vaas: une pause branlette ?
    uzo il y a 2 heures:
    @Ratonlav: Pour l'empire ! HUHAAA !
    dontdroptheball il y a 2 heures:
    @THEMAN Merci pour ton message de soutien !! j'ai fait une rechute aujourd'hui mais la je suis motivé à bloc... bon courage a toi aussi
    jul958 il y a 1 heure:
    @GREG360 : J'espère que ce test te montera que tu t'es libéré du porno.
    Tu joues avec le feu mais au moins tu sera fixé pour de bon.

    Bonne chance !
    ThreeTwoOneKillShot il y a 1 heure:
    @GREG360: Fais gaffe, là en te lisant j'ai l'impression que t'as juste envie de mater du porno sous couvert de challenge ou d'expérience, tu joues avec le feu mec
    PuceauParasite il y a 1 heure:
    Wesh les kheys je me lance dans l'abstinence game

    Niko38 il y a 1 heure:
    @BrookLiberation: courage amigo, je suis passé par là aussi l'histoire du rhytme de so
    ommeil complètement niqué. La solution radicale qui a marché pour moi c'est de taper nuit blanche complète, genre avant je dormais vers 9-10h du matin pour me réveiller vers 19h environ. J'ai fais nuit blanche complète, donc à 10h du matin je commençais à être KO je me suis forcé à rester éveillé jusqu'au soir 22h et boom je suis tombé direct et debout le lendemain vers 7h. C'est la merde, reste pas dans cet état, force à toi frère.
    Iskuro il y a 1 heure:
    Ceux qui ont arrêtés depuis un petit moment. ... vous voyez des effets positifs si oui lesquels. Ps je viens de commencer
    Jasonblade il y a 1 heure:
    @Xortec Merci bien ça a du sens et ça m'aide
    Jimih il y a 1 heure:
    @Iskuro plus d'energie, meilleur concentration, plus de plaisir a faire autre chose, envie de s'interesser plus serieusement aux femmes.
    Iskuro il y a 59 minutes:
    @Jimih
    OK une fois j'avais déjà essayé tous seul pendant 15 20 jours mais je sentais que je devenais agressif un peu ou plus irritable ...... des conseils
    Jimih il y a 45 minutes:
    @Iskuro en principe c'est le contraire, essaie de depencer ton énergie quelque part. Tu verra tout ira mieux.

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