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Les règles sont simples:

Pendant l'abstinence vous ne devez pas vous masturber. Vous pouvez en revanche avoir des rapports sexuels normaux. Les éjaculations (pollutions) nocturnes ne sont pas éliminatoires.

Pour rester dans le classement vous devez pointer régulièrement (idéalement tous les jours).

Ce que l'abstinence va m'apporter:

✓ Le détachement de la pornographie
✓ Gain de temps
✓ Gain d'énergie considérable
✓ Meilleure santée
✓ Ne plus avoir de problème d'érection
✓ Plus de joie de vivre
✓ Plus de libido
✓ Ne plus être esclave de ses pulsions
✓ Plus de productivité et de motivation
✓ Plus de confiance en vous
✓ Plus de testostérone
✓ Amélioration de la prise de masse musculaire1
✓ Plus grande vivacité d'esprit
✓ Meilleur pouvoir de séduction
✓ Meilleurs rapports sociaux
✓ Une voix plus grave, plus attirante
✓ Plus d'aisance et d'éloquence dans la prise de parole
✓ Une peau bien plus belle (disparition des boutons)
✓ L'envie d'aborder toutes les filles / hommes (selon votre sexe ou orientation sexuelle ;))
Et NON tous ces bienfaits ne résultent pas d'un effet placebo comme beaucoup vous le laisseront entendre. Ceux qui tiennent ce discours sont généralement des personnes accros à la masturbation qui n'ont jamais eu le courage d'arrêter. Ils veulent s'en convaincre afin de se complaire dans leur médiocrité. Ne soyez pas ce type de personnes =)

1 Evidement si vous ne faites pas de musculation ou de sport tout court, vous pouvez rayer ce bénéfice. L'abstinence provoque une hausse de la testostérone et facilite donc la prise de masse musculaire.

2 Là encore il n'y a rien de magique. En arrêtant la masturbation votre cerveau est bien plus vif et disponible pour des occupations plus intelligentes comme la lecture et l'apprentissage de nouvelles choses. Si vous restez passif comme une huitre vous pouvez également rayer ce bénéfice.

Ok je tente l'expérience !

Liens utiles pour se convaincre d'arrêter:

- Les Dégâts Réels de la Masturbation
- DEPENDANCE ET ADDICTION A LA PORNOGRAPHIE
- Arrêter le porno + la masturbation pour mieux séduire (et mieux vivre)
- Comment le porno affecte notre cerveau!
- Branlette + porno = Danger !
- 60 jours d'abstinence (sans orgasme, sans porno et sans masturbation)
- The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow (sous-titré fr)
- Pornoland (La Nausée 2014) - La Canaille
- L'évolution n'a pas préparé votre cerveau au porno sur Internet

Liste des grades:

Votre persérvérance est récompensée par l'obtention des grades suivant :

Ø : Abstinence non débutée ou fail récent

Déchet : 1 jour
Recrue : 3 jours
Soldat : 1 semaine
Caporal : 2 semaines
Sergent : 3 semaines
Sergent-chef : 1 mois
Adjudant : 1 mois et 10 jours
Adjudant-chef : 1 mois et 20 jours
Major : 2 mois
Lieutenant : 2 mois et 15 jours
Capitaine : 3 mois
Lieutenant-colonel : 4 mois
Colonel : 5 mois
Général de brigade : 6 mois et 15 jours
Général de division : 8 mois
Général de corps d'armées : 10 mois
Général des armées : 1 an
Empereur : 1 an et 1 mois.
Pour mettre à jour votre grade vous devez impérativement pointer.

NB: Si le statut apparait en transparence (ex: ) cela signifie que le membre est déserteur (n'ayant pas pointé depuis 4 jours ou plus).

Soutenir le projet

Moins il y aura de personnes accros à la mastrubation, meilleur sera notre monde.

Si vous souhaitez apporter votre pierre à l'édifice en nous aidant vous pouvez:

- 1) Poster des messages sur le topic officiel du 18-25 pour faire connaitre le site à d'autres kheys.

2) Mettre l'adresse du site en signature sur vos forums préférés ou simplement en parler autour de vous.

3) Faire un don pour permettre le renouvellement annuel de l'hébergeur et du nom de domaine et aider à l’amélioration du site :

4) Acheter un de ces excellents ouvrages de développement personnel via les liens d'affiliations ci-dessous:
- Devenir un mâle Alpha (testé et approuvé!)
- Les secrets de l'attraction (testé et approuvé!)
- Méthode Plus Jamais d'Acné
- Apprendre à s’Habiller, la Clé pour Séduire !
- LES MEILLEURS CONSEILS DE DRAGUE
NB: Nous percevons entre 50 et 70% de commission sur vos achats sans que cela ne vous coûte plus cher. Ces ouvrages sont aussi satisfaits ou remboursés.

5) Désactiver addBlock pour ce site

6) Avoir le cran de liker la page facebook :p.

Bienvenue sur StopFap, le site pour arrêter le porno et la masturbation.


Tu t'apprètes à prendre la meilleur décision de toute ta vie. Cependant la route ne sera pas facile au début surtout selon ton degré d'addiction. Tu échoueras probablement plusieurs fois au cours de ta quête, mais celà est normal au début. Rappelle toi qu'à chaque échec tu iras davantage plus loin à la prochaine tentative et ressentira de moins d'envie de te branler au profit d'activités plus productive telle que la musculation ou lecture. Les premiers effets positif se font génréralement sentir au boût de la première semaine, et tu te sentiras plus confiant, plus sociable (pour info la liste des bienfaits est disponible plus-bas et via le menu ci-dessus).

Prèt à devenir un meileur toi, un putin de mâme alpha? Alors rejoint-nous en t'inscrivant ci-contre !

STOP FAP

- Responsable de cette session : AlphaPlissken
- Date de création : il y a 10 mois
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages :
  • Il y a 2 heures uzo ( résiste depuis 3 mois / record : 110 jours ):
    [J 111]
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures Sennin ( résiste depuis 1 jour / record : 19 jours ):
    [J 1] TOUTES
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures Ratonlav ( résiste depuis 2 semaines / record : 14 jours ):
    [J 15] Hier déchet... Un jour empereur
    A eu un rapport sexuel Réagir (1)
  • Il y a 2 heures Vaas ( a tenu 2 jours / record : 19 jours ):
    [J 3] Jfais une pause
    A consulté du porno Réagir (1)
  • Il y a 2 heures Tomatoes ( résiste depuis 1 jour / record : 2 jours ):
    [J 2]
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures erdnaxela ( résiste depuis 3 mois / record : 92 jours ):
    [J 93] rien à signaler ;)
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures Danger ( résiste depuis 3 semaines / record : 21 jours ):
    [J 22] Dur dur aujourd'hui ... mais on garde la pêche !
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures Rin ( résiste depuis 3 jours / record : 3 jours ):
    [J 3] vue un dossierque javais oublier de supprimer
    A consulté du porno Réagir (0)
  • Il y a 2 heures barbossa ( résiste depuis 2 heures / record : 34 jours ):
    [J 1]
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures Award21 ( résiste depuis 4 mois / record : 144 jours ):
    [J 145] Elle etait déjà prise pour le bal....j'ai demandé trop tard.....
    Heureusement que c'est pas celui que je soupçonne de la draguer sinon j'aurais pété un câble
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures Closetofap ( résiste depuis 1 semaine / record : 6 jours ):
    [J 7] Une semaine c'est gagné!! On continue les gars...
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures JeanReblochon ( résiste depuis 3 semaines / record : 25 jours ):
    [J 26] Un jour de plus
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures BrookLiberation ( résiste depuis 13 heures ):
    [J 1] Je pointe, je viens de me réveiller y'a environs 15 minutes, comme je l'avais déjà dit, je reprend un rythme de sommeil parce que je suis totalement décalé en ce moment, et ce à cause évidemment de la masturbation....
    Rien de spéciale à signaler, si ce n'est qu'à un moment tout à l'heure, je me suis réveillé, sans bouger de mon lit, et à mon réveil j'avais une érection et ma main bien sur mon Z.... Et pourtant j'y suis totalement pour rien, je me suis réveillé comme ça... Et c'est pas la première fois que ça me fait ça ! Je sais pas pourquoi, mais pour moi le lit c'est un endroit particulièrement dangereux, ça m'était déjà arrivé une situation aussi il y a longtemps où je m'endormais, et je me réveillais d'un coup avec l'envie et je le faisait...

    Voilà, sinon côté abstinence tout va bien pour l'instant. Mais bon j'dois avouer que c'est pas franchement la joie de se réveiller à 21h30, de ne pas avoir manger à midi, se réveiller avec la main sur le Z en érection, d'avoir recommencé la masturbation la veille...
    Réagir (1)
  • Il y a 2 heures Xortec ( résiste depuis 1 semaine / record : 14 jours ):
    [J 11] Les kheys j'ai besoin de conseil au début je suis à chaque fois deter de faire un truc mais au milieu j'arrête... même quand j'ai des progressions ex lire un livre je le lis & résume à 50%
    Réagir (0)
  • Il y a 2 heures GREG360 ( résiste depuis 5 mois / record : 180 jours ):
    [J 181] Bon... Bon...
    Mon moral est remonté comme avant ! Mais je ne sais pas pourquoi mais je suis très excité ces temps ci !
    Ma question : Pour ceux qui ont regardé du porn après 90 jours, c'était comment ?


    Moi, j'ai décidé officiellement de craquer et d'en ressentir les effets ce soir ! Depuis ce matin je ne pense qu'à ça ! Il est temps de voir si je suis toujours accro à cette merde de porno !

    Je pense commencer par du soft vers du plus en hard....

    Voilà... Voilà
    Le seul truc, c'est que bien évidemment je me promets de ne pas me toucher...
    Réagir (3)
  • Il y a 3 heures nikolas ( résiste depuis 1 semaine / record : 25 jours ):
    [J 14] ras
    Réagir (0)
  • Il y a 3 heures Oldfaper ( résiste depuis 4 jours / record : 4 jours ):
    [J 5] J'étais sur le 18/25 j'y ai vue un truc que j'aurais pas du voir, et twitter et Snapchat ça aide pas non plus... Je sens que je vais craquer
    A consulté du contenu érotique Réagir (3)
  • Il y a 3 heures Pignot ( résiste depuis 3 mois / record : 106 jours ):
    [J 107] Oups j'ai consulté du contenu érotique après être tombé dessus un peu par hasard.
    Heureusement je n'ai pas craqué. Je ne lâche pas et je m'accroche.
    Bon courage à tous!
    A consulté du contenu érotique Réagir (0)
  • Il y a 3 heures Flexicution ( résiste depuis 6 heures ):
    [J 1]
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  • Il y a 3 heures zaimetout ( résiste depuis 2 jours / record : 2 jours ):
    [J 3] RAS
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Chat:
    Xortec il y a 2 heures:
    @GREG360: Je suis très interessé par ce test, je te soutiens

    Moi perso j'aurai trop peur de regarder du X après 90j de peur de rechutter
    Xortec il y a 2 heures:
    @Jasonblade: Je sais que c'est facile à dire pour qqn d'autre mais regardes le côté positif tu t'es détaché d'un plaisir solitaire, humiliant enn le faisant avec une autre personne allez c'est pas un craquage gg
    Xortec il y a 2 heures:
    @Oldfaper: Tu as pris conscience que consulter des contenus à risquer est inutile et dégradant te restes plus qu'à agir
    GREG360 il y a 2 heures:
    @Xortec j'ai déjà fait presque le double. Donc, j'espère ne pas risquer grand chose !


    Mais bon croyez pas que je vais fail !

    Je suis trop motivé en ce moment, donc si je commence à me toucher je repenserai aux projets et objectifs que j'ai à accomplir puis j'arrêterai....
    ArkangeAlpha il y a 2 heures:
    @jul958 Cimer khey!
    Je go muscu déjà 5 fois par semaine, ça ne suffit pas
    Je vais m'essayer à la méditation
    22cmNofake. il y a 2 heures:
    @Jimih Bien sur que ca aide ! Quand tu es seul et surtout dans ton lit ton energie se concentre dans ta bite tamain descendra te tripoter sans que tu t'en rende compte ! Alors que dehors tu as l'esprit ailleurs que là
    ArkangeAlpha il y a 2 heures:
    @Oldfaper: Protocole pompe + douche froide dans ces cas-là
    Xortec il y a 2 heures:
    @GREG360 tkt je sais que tu ne failleras pas mais cette experience social est interessante tu m'en diras des nouvelles please
    Tomatoes il y a 2 heures:
    @Vaas: une pause branlette ?
    uzo il y a 2 heures:
    @Ratonlav: Pour l'empire ! HUHAAA !
    dontdroptheball il y a 2 heures:
    @THEMAN Merci pour ton message de soutien !! j'ai fait une rechute aujourd'hui mais la je suis motivé à bloc... bon courage a toi aussi
    jul958 il y a 1 heure:
    @GREG360 : J'espère que ce test te montera que tu t'es libéré du porno.
    Tu joues avec le feu mais au moins tu sera fixé pour de bon.

    Bonne chance !
    ThreeTwoOneKillShot il y a 1 heure:
    @GREG360: Fais gaffe, là en te lisant j'ai l'impression que t'as juste envie de mater du porno sous couvert de challenge ou d'expérience, tu joues avec le feu mec
    PuceauParasite il y a 1 heure:
    Wesh les kheys je me lance dans l'abstinence game

    Niko38 il y a 1 heure:
    @BrookLiberation: courage amigo, je suis passé par là aussi l'histoire du rhytme de so
    ommeil complètement niqué. La solution radicale qui a marché pour moi c'est de taper nuit blanche complète, genre avant je dormais vers 9-10h du matin pour me réveiller vers 19h environ. J'ai fais nuit blanche complète, donc à 10h du matin je commençais à être KO je me suis forcé à rester éveillé jusqu'au soir 22h et boom je suis tombé direct et debout le lendemain vers 7h. C'est la merde, reste pas dans cet état, force à toi frère.
    Iskuro il y a 1 heure:
    Ceux qui ont arrêtés depuis un petit moment. ... vous voyez des effets positifs si oui lesquels. Ps je viens de commencer
    Jasonblade il y a 1 heure:
    @Xortec Merci bien ça a du sens et ça m'aide
    Jimih il y a 1 heure:
    @Iskuro plus d'energie, meilleur concentration, plus de plaisir a faire autre chose, envie de s'interesser plus serieusement aux femmes.
    Iskuro il y a 56 minutes:
    @Jimih
    OK une fois j'avais déjà essayé tous seul pendant 15 20 jours mais je sentais que je devenais agressif un peu ou plus irritable ...... des conseils
    Jimih il y a 42 minutes:
    @Iskuro en principe c'est le contraire, essaie de depencer ton énergie quelque part. Tu verra tout ira mieux.

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  • 300) JeunePégase Déchet a tenu 0 jours
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