[Pointage] Zoulette après 1 moins d’abstinence

zoulette ( résiste depuis 1 mois / record : 30 jours):
[J 31] Voilà j’ai atteints mon objectif: 1 mois
L’abstinence a complètement changé ma vie, flemme de faire un pavé alors je vais juste lister quelques bienfaits que ça m’a apporté:
-Je suis beaucoup moins fatigué
-Je me lève plus tôt et je compte me levé encore plus tôt par la suite
-J’ai pris pas mal de masse musculaire et perdu beaucoup de masse graisseuse (l’abstinence m’a surtout donné de l’énergie pour la muscu)
-J’ai arrêté les mauvais sucres et je mange plus sainement
-Je suis plus motivé dans la vie en général
-Niveau social c’est pas encore ça mais ça s’améliore
-Je ne regarde plus de porn et quand j’en regarde sans le vouloir (à cause de topics sur jvc par exemple ) ça ne me donne aucune envie de me fapper
-J’ai commencé à lire et à moins regarder de séries ou de vidéos youtube
-Ça a réduit mes boutons d’acné, mon front est tout lisse
J’espère continuer comme ça et ne plus jamais craquer , j’envisage aussi de me donner de nouveaux objectifs comme apprendre une langue, la cuisine, etc…
Au fait, je passe de grade, appelez moi désormais sergent-chef
https://youtu.be/Srns7NiO278

Mise en place des badges

Afin d’identifier rapidement le grade d’un membre selon la durée de son abstinence, un badge sera visible à gauche de son pseudo. Le système de couleur (mise à part pour le grade empereur) est calqué sur celui des ceintures de taekwondo:

userbadge

Notez qu’il sera également possible d’obtenir le grade ainsi que le nombre de jours d’abstinence d’un membre directement en survolant son badge avec la souri:

user-badge2

Témoignage d’HorusAximand après 1 mois d’abstinence

Voila que j’arrive bientôt a terme de mon 1er mois d’abstinence complet et j’aimerai partager avec vous les bienfaits que cela m’a apporté. Je précise que ce ne sont pas de grands changements comme on en voit dans les fausses pub du genre « 10cm de zboub de plus en 1 jour » mais qu’ils sont largement suffisant pour faire une bonne différence avec le nous d’avant et de donner envie de continuer là dedans ! J’attaquerai donc en disant qu’à l’arrivé j’ai principalement acquis plus de confiance en moi, notamment dû au fait que je me sente moins « sale » à ne plus faire cet acte que j’ai toujours trouvé dégradant. Continuer la lecture de « Témoignage d’HorusAximand après 1 mois d’abstinence »

Appel à témoignage!

Une section témoignage sur le site va très prochainement ouvrir. Si vous avez envie d’y contribuer vous pouvez d’ores et déjà répondre à ces questions et nous les renvoyer via la page http://www.stopfap.org/contact:

#Bonjour {votre_pseudo}, pouvez-vous vous décrire brièvement ?

  • Donnez éventuellement votre age 
  • Dîtes nous depuis combien de temps votre abstinence dure
  • Dîtes-nous si c’est votre première expérience d’abstinence ou non
  • Indiquez votre degré d’addiction à la masturbation et/ou au porno (nombre de masturbations/jour ou semaine en moyenne).

#Qu’est ce qui vous a motivé à débuter une abstinence?

#Pouvez-vous nous résumer votre parcours d’abstinent?

Exemple :

  • Vos périodes qui fuent les plus difficiles (exemple les 3 premiers jours)
  • Vos ressentis particuliers
  • Si vous avez eu ou non des rapports sexuels au cours de votre abstinence
  • A partir de quand avez-vous commencez à ressentir des effets positif ou/et à ne plus y penser

#Quel effets positifs avez-vous constaté depuis le début de votre abstinence?

Vous pouvez comparer ceux de cette liste http://www.stopfap.org/benefices et nous dire s’ils se sont avérés exactes pour vous et si vous avez perçu d’autres bienfaits n’y figurants pas. 

#Quel(s) conseil(s) donneriez-vous aux débutants qui veulent entamer cette expérience?

Merci d’avance à ceux qui prendront le temps de répondre à ces questions dont les réponses seront bénéfiques à tous 🙂 Vous n’êtes également pas obligé de respecter cette trame et êtes totalement libre à ce niveau là.